Her ne kadar sosyal medyada aktif olsam da blogumu fazla boşladım biliyorum. Biriken o kadar güzel yazılarım varki hepsine sıra gelecek. Şu sıralar çok keyifli bir organizasyon için uğraşıyorum bir kaç arkadaşımla birlikte. Bunun için takip etmenizi öneririm.
Şimdi gelelim bugünümün konuğuna. Aslında bu bir site.
Her ne kadar sitenin adı ''Sevgili Kitabı'' olsa da arkadaşlarınıza, eşinize, çocuklarınıza, doğacak ya da yeni doğmuş bebeğinize, annenize, babanıza, öğretmeninize güzel anılar bırakabilirsiniz. Fikir olarak fazlasıyla beğendiğimi söylemeliyim.
Yves Rocher’nin özel koleksiyonu birbirinden özel hediye seçenekleri sunuyor. Koleksiyonda; makyajdan, vücut bakımına birbirinden özel ürünler yer alıyor. Banyo rutininizde bile yılbaşı ruhunu yaşamak istiyorsanız armut ve kakao; badem ve kızılcık, baharat ve mandalina içerikli duş jellerinin keyfini çıkarın. Tüm bu içeriklere sahip el sabunu, dudak balzamı, el kremi ve vücut losyonu ve EDT ile rutininizi tamamlayabilir. Yılbaşı soflarınıza romantik bir dokunuş katmak isterseniz, aynı içeriklere sahip mumlardan alabilirsiniz.
Bu aralar blogumla ilgilenemediğimin farkındayım. Hala bir bilgisayar alamadım. Çocuklar okula başladı ve ben hala bu boşluğa bir düzen oturtamadım. Ama yavaş yavaş düzene sokuyorum. Bir de derler ya ''Hayat, sen planlar kurarken başına gelendir'' diye..İşte tam da bu cümlenin baş rolünü yaşıyorum şu sıralar.
Uzun süredir yazamadığım için yazacaklarım da birikti.
Önceliği geçen kış keşfettiğim, bugün yarın yazısını yazarım diye ertelediğim, hepimizin çok severek kullandığı likit mat rujlardan birine vermek istedim. Haketti çünkü :)
Laktoz nedir?
Süt ve süt ürünlerinin içinde bulunan doğal süt şekeridir. Laktoz intoleransı nedir?
Laktozun sindirilmesi için laktaz enzimi gerekir. Eğer vücutta yeterli miktarda laktaz enzimi bulunmuyorsa, laktoz intoleransı var demektir. Laktoz İntolerans belirtileri nelerdir?
Laktoz intoleransı sütün içindeki laktozun sindirilemediği durumlarda ortaya çıkar. Süt içince karın şişkinliği, karın ağrısı, gaz, mide bulantısı görülebilir. Bu tarz sorunlarınız varsa süt ve süt ürünleri tüketmekten vazgeçmek yerine Laktozsuz Süt’ü tüketebilirsiniz. Belirtilerin şiddeti tüketilen laktoza ve kişinin ne kadar laktozu tolere edebildiğine göre değişir. Belirtiler süt ve sütlü ürünlerin tüketimini takiben yarım saat ile 2 saat arası sonrasında kendini göstermeye başlar. Süt içerdiği kalsiyum, protein, yağlar, vitaminler ve mineraller açısından temel besin gruplarındandır.
Yaşam boyu sağlıklı olmak için her yaş döneminde ihtiyacınız olan türde ve miktarda süt içmeniz gerekmektedir. Laktoz intoleransınız varsa ne yapabilirsiniz?
Laktozu azaltılmış veya laktozsuz süt ve süt ürünleri tüketebilirsiniz.
Bu yıl 43.’sü düzenlenecek olan Pantene Altın Kelebek Ödülleri’nde televizyon ve müzik dünyasının yıldızları sizin vereceğiniz oylarla parlıyor. Oylamaya katılarak sevdiği sanatçıları ödüle bir adım daha yaklaştırdıktan sonra güçlü ve sağlıklı görünen saçlarıyla fotoğrafını paylaşan 10 kişi, ayrıca geceye katılarak benzersiz deneyimler yaşama fırsatı yakalıyor.